Bowls objectif minceur, Larousse

Bowl cake, buddha bowl, smoothie bowl, porridge... qu'est-ce qu'ils ont en commun?

Ils sont équilibrés, délicieux et peuvent être consommés dans un bol! Faciles à préparer et très souvent peu coûteux, ce sont des recettes idéales pour ceux qui veulent bien manger.

Découvrez 45 recettes de bols gourmands mais sains, votre nouvel allié minceur : bols Bouddha et bols poke pour le déjeuner ou le dîner, gâteaux et bols d'açaï pour le petit déjeuner ou le goûter de l'après-midi.

Faites votre plein de vitamines et profitez de ces bols parfaits pour les gourmands qui veulent prendre soin de leur corps!

Caractéristiques :

• 204x268mm
• 112 pages
• Ecrit par Amandine Bernardi