La bible Zéro sucre, Marabout Agrandir l'image

La bible Zéro sucre, Marabout

Vous souhaitez tirer un trait sur le sucre raffiné? Grâce à l'ouvrage La Bible Zéro sucre, vous aurez toutes les clés pour vous lancer!

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Manger trop de sucre n'est pas recommandé pour la santé alors pour apprendre à se passer du sucre raffiné, l'ouvrage La Bible Zéro sucre sera idéal.

Une vie sans sucre, ce n'est pas possible, une vie sans sucre raffiné oui! Les 250 recettes de cet ouvrage ne contiennent pas de sucres raffinés ajoutés mais elle n'excluent pas les sucres non raffinés et les sucres naturellement présents dans les aliments. Le conseil principal ne faites pas du sucre une obsession! On réduit ou on supprime les sucres raffinés mais on se fait plaisir avec des produits bruts naturellement sucrés. Tous les types de plats ordinaires sont présents dans ce livre (plats dans lesquels les sucres raffinés sont parfois inutilement présents) : Pâtisseries, marinades, sauces, petit-déjeuners, et autres gourmandises.

Faites-vous plaisir avec : 

  • Des pancakes betterave et cacao
  • Des mille-feuilles aux légumes & aux oeufs
  • Du pop-corn à l'aneth
  • Des muffins aux amandes et aux mûres
  • Des sundae à la noix de coco
  • De la pâte à tartiner chocolat-noisette
  • Des mini-pizzas au chou-fleur

Manger bon pour les papilles et pour la santé est possible, toutes les bases se trouvent dans ce livre, à déguster sans modération.

Caractéristiques :

  • Auteurs : Collectif
  • Pages : 496
  • Format : 220 x 290 mm
  • Date de parution 22/05/2019
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