Ce livre de recettes Dépenser Moins Manger Mieux des Editions La Plage vous permettra d'apprendre à gérer votre budget, tout en pouvant manger sainement.
Dans ce livre, vous trouverez différentes recettes végétales et bio, qui vous permettront d'avoir une cuisine plus équilibrée au quotidien, tout en faisant des économies. Avec ce livre, vous pourrez apprendre à gérer l'utilisation des restes pour éviter le gaspillage, vous aurez des astuces pour bien gérer votre stock et des méthodes pour organiser votre temps.
A travers 180 recettes végétales, vous pourrez cuisiner sainement toute l'année, tout en limitant les dépenses. Vous pourrez alors profiter d'un bon repas, tout en prenant soin de votre santé !
Vous trouverez diverses recettes, allant du salés au sucrés, pour pouvoir vous préparer un véritable planning pour la semaine. En fonction de la saison, vous trouverez des recettes adaptées. Vous pourrez par exemple préparer un smoothie banane cacao pour le petit-déjeuner, un gratin de one pot pasta poireaux et protéines de soja pour le déjeuner et finir en beauté avec une plaque au four de butternut et pois chiches pour le dîner.
Caractéristiques :
- Auteur : Mélanie Mardelay
- Date de parution : 3 janvier 2024
- Format : 189 x 262 x 16 mm
- Collection : Editions La Plage
