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Cuisine détox, 120 recettes pour décoller du canapé, Larousse

Stress, fatigue et kilos sont les corollaires de notre mode de vie moderne. Comment y faire face? En détoxifiant notre organisme, comme vous l'explique le livre Cuisine détox, 120 recettes pour décoller du canapé de Larousse.

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Avec Cuisine détox, 120 recettes pour décoller du canapé de Larousse, renouez avec la vitalité et la bonne humeur!

Fini les régimes! Frustrants, néfastes et inutiles, ils nous vident de notre énergie pour des résultats souvent décevants. Pour retrouver la pêche et se débarrasser de ces petits kilos en trop qui nous gâchent la vie, cet ouvrage vous propose de modifier vos habitudes de vie et d'adopter une alimentation saine et savoureuse, pour faire le plein de vitalité avec gourmandise et bonne humeur. Détoxifier votre organisme et le nourrir de bons nutriments, prendre soin de vous en vous accordant des pauses, pratiquer une activité physique, vous allez découvrir le b.a.-ba de la détox au travers de fiches conseil et de savoureuses recettes toutes plus appétissantes les unes que les autres. Car qui a dit que manger sain signifiait manger triste?

Caractéristiques :

  • Éditeur : Larousse
  • Date de publication : 24/01/2018
  • Nombre de pages : 208
  • Dimensions : 205 x 270 mm
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