En savoir plus
Ce petit ouvrage de J.-F. Mallet s'adresse aux végétariens mais pas uniquement; il s'adresse à toutes les personnes qui veulent limiter leur consommation de viandes et poissons.
Ce livre propose de nombreuses recettes très simples pour manger équilibré et varié. En plus du temps de préparation réduit, les ingrédients demandés pour chaque recette sont simples et peu onéreux.
Cet ouvrage est une bonne idée pour apprendre à diminuer sa consommation de protéines animales, tout en conservant une variété importante dans vos menus.
Caractéristiques :
- Parution : 14/10/2016
- Pages : 96
- Auteur : Jean François Mallet
Produits associés
30 autres produits dans la même catégorie :
